刘德华主演的新年档电影《红毯先生》撤档了，详细从头上映的时分还没出来，播出的几天时间里，收成8000多万票房。

  电影票房尽管不算成功，可是刘德华自己不管出现在电影路演现场仍是董宇辉直播间，都让人慨叹：62岁的刘德华，仍是那么年青！

  午饭时，他吃一些养分丰厚的谷物食物，调配原味乳酪、水煮鸡肉和蔬菜等，补充好身体所需的各类养分物质。

  到了晚上，仍是会以谷物为主食，一般挑选糙米和粗粮，调配蔬菜和蛋白质，确保养分均衡的一起，尽可能操控热量的摄入。

  他的饭菜根本都会坚持少油少盐的准则，不会暴饮暴食，也不会贪心一时的口腹之欲。

  刘德华之所以能成为很多人一辈子的偶像，不只是由于他的才艺，还有他的精力魅力。

  从210斤减到110斤，瘦掉了半个自己！网友感叹贾玲：“二郎腿总算翘起来了”

  贾玲在采访时说：我曾经在瘦身的8个月之后的一天，完全溃散了。忽然发觉人生毫无意义，为什么所有的人都在逛街吃饭旅行，而自己却只能关在健身房中度过。

  由于一开始的体重基数大，贾玲不能短时间瘦下来，那样会危害健康，皮肤也松懈，也不能出现肌肉的状况，教练要求她10个月之内瘦下来。

  贾玲每天都在健身房，用各种运动器械，辅佐自己练肌肉。每天吃少油少盐的瘦身餐。

  吃20克油和5克的盐，根本不吃油腻的食物，比方有紫甘蓝、彩椒和鸡胸肉以及糙米等。会在8个小时之内吃完。

  为了瘦下来，她改掉了熬夜的习气，早睡早上，每天早上起来跑步。所以佛山的网友还拍到了瘦身期间早上跑步的贾玲，难以置信。

  瘦身期间，她把日子过成了苦行僧，仅有的放松是去海口看了一次周杰伦的演唱会。

  由于这股拼劲，她的《热辣滚烫》成为了新年档电影票房第一。她也凭借着《你好，李焕英》和《热辣滚烫》两部著作，成为了国际上票房最高的女导演。

  贾玲喜爱偶像刘德华25年，而她向偶像问候的最好方法，便是尽力追上他 的脚步，变成和他相同的人。