在超市选购奶产品的时分，货架上摆着的复原乳、鲜牛奶、纯牛奶、生牛乳等产品常常让人目不暇接。这些奶产品的差异是什么？复原乳和鲜牛奶、纯牛奶比起来养分价值怎么？不同人群怎样挑选比较合适自己的牛奶？首都保健养分美食学会会长王旭峰帮我们处理购买牛奶时的“挑选困难症”。

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