近段时刻，十分重视的老酸奶增加破皮鞋熬成的工业明胶事情，引起很多爱美MM的惊惧，连酸奶都开端避讳起来。可是其实酸奶是一种雅俗共赏的乳制品，相比较牛奶而言，它酸酸甜甜的口味更让人爱不释手。可是喝酸奶也要有所留意，并不是说谁都能喝的。

  酸奶除了具有十分好的摄生保健作用，历来也被以为不行错失的丰胸减肥食物。但是许多MM关于详细的酸奶减肥办法却不是很清楚。下面，小编为你介绍酸奶的混搭减肥吃法，让你线斤超easy。

  老酸奶是不是最天然的酸奶？养分价值比其他酸奶高？有特别保健作用？比其他酸奶安全？不含增加剂很合适孩子吃？ 我国奶业资深专家王怀宝南庆贤教授说，其实，不只老酸奶中含有明胶、琼脂、卡拉胶、果胶等食物增稠剂，记者查询时发现，包含多种果粒酸奶、谷物酸奶，乃至一般酸牛奶中，简直都含有这些成分。

  酸奶一向都是人们很喜欢选择的食物，养分丰厚，特别对女人养颜更好。但现在，咱们就得告知你一件事：假如吸取菌群过多，也会损坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功用下降。