盲目寻求低脂、脱脂奶?比较之下全脂奶不只更甘旨并且更健康
来源:开云平台app下载    发布时间:2024-03-03 23:58:00

  吉林大学一项最新的研讨显现,与脱脂奶比较,全脂奶可以大大下降炎症性肠道疾病的发病危险。研讨人员以为这种差异很可能是肠道菌群的不同导致的。因为全脂牛奶中含有更多的短链脂肪酸和多不饱满脂肪酸,可以更好的下降有害菌的致病性和添加有益菌的数量,可以更好地保持肠道菌群的平衡。

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